Cvičenie s tancom na stoličkách je cvičenie na stoličke s hudbou. Spájaním cvikov s pomocou  známych pesničiek vytvárame tanec, pri ktorom sa precvičí celé telo. Pohyby a cviky sú jednoduché s dôrazom na ich správne prevedenie. Pohyb s hudbou navodí radostnú a veselú náladu. Okrem tohto benefitu rozhýbeme kĺby, stiahnuté svaly uvoľníme, a skrátené svaly natiahneme. Tanečné stoličkové cvičenie zlepšuje okrem iného koordináciu pohybu, silu a stabilitu. Je vhodné ako prevencia proti pádu hlavne u starších ľudí. Cvičenie s tancom na stoličkách je vhodné pre každého, kto si chce zlepšiť náladu a kondíciu. Je vhodné pre seniorov, pre ľudí, ktorí majú strach cvičiť v stoji a pre ľudí so zdravotným obmedzením.

JogaRevit  

je systém revitalizujúcich cvikov na obnovu fyzických a psychických síl. Je vedená v pomalšom tempe s dôrazom na správne prevedenie cvikov a s ohľadom na schopnosti cvičenca. Hodiny JogaRevit 40 + sú vhodné aj pre ľudí s nadváhou aj pre začiatočníkov. Lekcia jogy  je zostavená tak, aby ju zvládol aj menej zdatný jedinec. Špeciálne zameranie je na chrbticu a kĺby. Okrem fyzických prvkov jogy, ktoré sú účinné pre telo, JogaRevit  zahŕňa tiež dychové cvičenia a meditáciu. Vedomý pohyb s dôrazom na správne prevedenie cviku s dýchaním je základom jogy. Aj tá najjednoduchšia ásana, ktorá je cvičená s precítením, rozvahou a plnou pozornosťou, má obrovskú silu pre cvičenca.